Mudando o Rumo da Prosa

Aproveitando o espaço do blog, queria divulgar a campanha que estamos fazendo para escolher um nome descente para o Mascote da Copa 2014.

Dê uma olhada no texto abaixo e assine a petição se você também acha que Zuzeco, Fuleco, Amijubi não estão com nada...

Assine aqui: http://www.avaaz.org/po/petition/Queremos_um_nome_decente_para_o_Mascote_da_Copa_2014/

Mais de 12 mil pessoas já assinaram!!! 

Texto da Elis Monteiro:
"Nossa petição ficou mais séria, amigos.

Junto com os amigos da Avaaz, formatamos a petição e já oferecemos uma solução para podermos participar da escol

ha do nome do Mascote da Copa de 2014.

Vamos lá, passem adiante! Queremos chegar pelo menos a mil assinantes - para que comecem a nos ouvir.

Solicitamos ao Comitê Organizador Local da Copa do Mundo de 2014 (no Brasil) Portal da Copa que seja mais democrático e inclua, entre as opções dos três nomes sugeridos, um outro campo para que as pessoas possam sugerir outros nomes e visualizar os cinco nomes sugeridos mais populares."

Viajando

Faz  tempo que não passo por aqui, né? É que a vida anda muito agitada, muito trabalho durante a semana e no fim de semana, só curtindo por ai...

Semana passada fui à Natal - RN como já tinha falado em outro post. O fim de semana foi tudo de bom, passeio de barco, mergulho, muito sol, caipifrutas, camarões, risadas e encontros com amigos que não via a muito tempo. O fim de semana passou rápido, mas foi uma delícia, me diverti horrores.

 

Tava muuuito precisada de um solzão, mas é claro que passei bastante bloqueador, estava num branco reluzente, né? Precisei pegar leve!!!

 

Ah, tinha prometido uma foto de biquini, mas ainda não tô podendo posar de Garota de Ipanema, então tirei a foto só da barriga pra cima! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk...

Preparando pra pular na água

Montagem engraçadinha que fizemos, eu e minha prima

Dica para Chocólatras: Alfarroba

Já ouviram falar em alfarroba?

 

A alfarroba, carob em inglês, é o fruto de uma árvore nativa da costa do Mediterrâneo, semelhante à vagem do feijão, de cor marrom escuro e sabor adocicado. O pó que é utilizado para substituir o cacau é derivado da polpa dessa vagem que é torrada e moída. Esse pó, contudo, possui expressiva diferença em relação ao cacau, tanto no seu conteúdo nutricional, quanto em relação à ausência de estimulantes, como a cafeína e teobromina, além de possuir baixo índice glicêmico, de acordo com recente pesquisa elaborada pela Universidade Federal do Paraná.

 

Pois é, eu não conhecia, mas comprei na Mundo Verde uma barrinha da marca Carob House

de alfarroba com coco, tipo prestígio (essa aí da foto). A barrinha tem 90 cal, sem açucar, sem gluten, sem lactose, mas com muito sabor!

Essa marca que mencionei tem diversos produtos com alfarroba (em pó, tabletes, bombons, etc), vale a pena dar uma olhada no site deles:

 http://carobhouse.com/home/

 

Claro que não é pra se empanturrar, pois apesar de tudo tem gordura, mas se for pra matar a vontade de doce, é uma opção mais saudável.

 

Dá uma olhada na reportagem do link abaixo para saber mais sobre o assunto:

http://noticias.r7.com/saude/noticias/alfarroba-e-mais-saudavel-e-tem-menos-gordura-que-o-chocolate-20120302.html?question=0

Vermelhou!

Então, tomei coragem de me livrar do cabelo opaco e bicolor e depois de 4 meses sem pintar, olha aí o que eu fiz!

Mas calma, não é tinta, é tonalizante, daqueles sem amônia e sem agua oxigenada. O que eu usei foi Natucor Romã. Pra manter a cor tem que retocar de 15 em 15 dias... vamos ver no que vai dar, mas eu gostei do resultado. Muito melhor do que estava antes!!!

Praia à vista...

Sexta-feira viajo com minha prima para Natal - RN. Viagem bate e volta, só pra curtir o fim de semana mesmo, mas a expectativa é enorme.

Primeira viagem à praia depois que fiz a cirurgia. Já fui a praia aqui perto de casa e também à piscina do condomínio, mas nada como um solzão do nordeste, né gente?

Na bagagem muito bloqueador solar 60 para as cicatrizes e biquines que eu não usava há tempos: tamanho G normal, nada de GG, EXG de loja de gordinha!

Aguardem as fotos!!!

Cabelo, cabeleira...

Um dos problemas que enfrentamos depois da cirurgia é a queda de cabelo. Devido à alimentação restrita e a falta de alguns nutrientes, o cabelo começa a cair...

Eu sempre tive cabelo ralinho, fino e pouquinho, então estou sofrendo muito com a queda. Com três meses de cirurgia eles começaram a cair aos tufos, de um jeito que tenho pena de penteá-los. A quantidade que fica na escova é assustadora...

A nutricionista passou vários suplementos, fórmulas manipuladas, mas nada dá jeito... o negócio é esperar, dizem que depois de 6 meses passa (ainda tenho 2 meses de desespero)!!!!

Ontem no grupo do Face do qual faço parte, vi o link para este vídeo, onde a Carolina (que é seguidora aqui do Blog) traduz de forma bem humorada, o nosso medo de ficar careca!!!  

 

Adorei Carolina!!!

Letra da Música:

Olhei até ficar cansada
De ver meus cabelos na escova
Já sei que vou ficar careca
mas não vou baixar minha peteca
cabelos, cabelos cortados
pra parecerem mais cheios
Cabelos cobrindo o assoalho
E em cima do meu travesseiro
Cabelos por todos os lados
Cabelos em tudo que eu vejo

Doutor me avisou que seria assim
eu não vou sofrer enfim
me diga uma coisa, minha filha
porque não caem os da virilha?
Cabelos
Cabelos
Cabelos só os da cabeça caem!

Receitinha de Sobremesa Proteica

Depois da cirurgia precisamos de complementos proteicos, e um muito indicado pelas nutricionistas é o Whey Protein.

Eu tenho que ingerir 2 colheres de sopa diariamente, geralmente batido com leite ou ades. Mas confesso que não gosto, tomo obrigada!

Ontem descobri essa receita, achei interessante e resolvi experimentar. Fiz hoje bem rapidinho, em 30 min ela fica pronta para consumo.

Claro que não é igual a uma mousse comum, mas desceu muito bem como sobremesa!

Ah, a receita toda só tem 200 calorias (Rende 4 porções de 50 cal).

MOUSSE DE MORANGO COM WHEY PROTEIN

1 caixinha de gelatina diet de morango

200 ml de água quente

200ml de água bem gelada

2 col de sopa de ricota amassada (ou queijo cottage)

2 col de sopa de Whey Protein de Morango (ou baunilha)

4 morangos

Dissolva a gelatina da água quente e deixe esfriar.

Bata no liquidificador a gelatina dissolvida já fria, a água bem gelada, a ricota e o whey protein.

Coloque em taças individuais, decore com o morango por cima e deixe gelar.